Spil ansvarligt

Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?

Ansvarligt spil handler om at træffe valg, der holder oplevelsen inden for rammerne af underholdning. Det betyder at sætte grænser for tid og penge, før du begynder, og at anerkende, at tab er en del af spillet. Spillemyndigheden fastslår, at gambling kun er lovligt for personer over 18 år. At spille ansvarligt er ikke en garanti mod tab, men en måde at sikre, at spillet ikke påvirker dit liv negativt.

Sæt grænser for indskud, tab og tid – før du spiller

Alle licenserede spiludbydere i Danmark skal tilbyde værktøjer til at sætte grænser for indskud, tab og spilletid. Disse grænser kan kun ændres efter en køleperiode på 24 timer, hvilket giver dig tid til at overveje konsekvenserne. At sætte grænser på forhånd hjælper dig med at holde spillet inden for et budget, du har råd til at tabe, og forhindrer impulsive beslutninger under spillet. Grænserne er der for at beskytte dig, ikke for at begrænse din fornøjelse.

Selvudelukkelse via ROFUS – sådan fungerer det

Hvis du føler, at spillet tager overhånd, kan du registrere dig i ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere), som administreres af Spillemyndigheden. Når du er registreret, udelukkes du fra alle licenserede spiludbydere i Danmark i en periode på mindst et år. Du kan selv vælge at forlænge udelukkelsen, men ikke forkorte den. ROFUS er en bindende aftale, og ingen licenseret udbyder må tillade dig at spille, så længe du er registreret. Registreringen er gratis og kan gøres online via Spillemyndighedens hjemmeside.

Hvornår er spillet ikke længere underholdning?

Spil stopper med at være underholdning, når det påvirker dit daglige liv, økonomi eller relationer. Tegn kan være, at du bruger mere tid eller penge, end du havde planlagt, føler skyld eller stress over spillet, eller forsøger at vinde tabte penge tilbage. Hvis du genkender disse mønstre, er det vigtigt at tage et skridt tilbage. Den ærlige næste handling er at søge hjælp – enten ved at tale med nogen, du stoler på, eller ved at kontakte den officielle hjælpelinje, som du finder nederst på denne side.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser